朝パックの使用感

女性にとって欠かせないスキンケアアイテムの1つとして、パックというものがあります。パックといっても最近は泡パックやゲル状のパックなど、これまでの主流であったシート状ではないものが出てきています。私が最近特に気になっているのが「さぼりたいけどキレイになりたい、面倒くさいけれど可愛くなりたい」といった女性の本音を実現する製品として「Saborino(サボリーノ)」と言うメーカーによって開発された“朝専用”のパックです。従来は、パックは風呂上りなど夜間に行うイメージが多くありますが、このパックは基本的に朝に使用するように作られています。洗顔とスキンケア、保湿下地が一度に出来るという、まさにズボラで面倒くさがりの女性にうってつけの製品です。成分にエタノールが含まれているので、恐らくそれが洗顔を代替しているものと思われます。自分も5枚入りの試供品を使用してみましたが、使用後にとてもスッキリしたのと化粧乗りがとても良いので、特別敏感肌でなければとても便利なものだと感じました。あえて補足するとすれば洗顔に関して目ヤニなど目元の汚れが完全に取れるわけではありませんので、神経質な方は洗顔してからこのパックを使用する方が良いかもしれません。パックの使用後にニベア等を塗るとより効果が高くなる様に思えました。

寝ていて腰が痛むようになりました

歳を感じてしまうのですが、寝ていて腰が痛くなり目を覚ましてしまうことがたまにあります。若いころは寝違えて首を痛めたことはありましたが腰の痛みを感じたことなどいちどもありませんでした。それが最近では朝、起きる際に腰に違和感があることがよくあります。睡眠は身体を休めるために必要です。生きていくうえでも必要な睡眠をとって、その眠りから目覚めると腰に痛みを感じるなんて絶対におかしいと私は感じています。そう思っても腰の痛みは和らいでくれません。私のように腰を痛めながら目覚める方は多いようです。それに合った製品もいろいろと販売されるようになっているようです。私がいまいちばん注目しているのは高反発マットレスという安眠をもたらしいくれそうなマットレスです。高反発マットレスを使って寝ると腰を痛めることなく熟睡できて、気持ちのよい朝を迎えられるらしいです。身体全体が下から持ち上げられるような感覚がしてよく眠れるとのことです。腰の痛みにこれ以上悩まされたくないので高反発マットレスを買ってみようかなと考え中です。

成果が判ると節約もヤル気が出ます

私は日常的に節約をこころがけた生活をしています。最近は為替相場の変動が影響してエネルギー原料の輸入価格が上がり電気やガス代の値上げが計画されているようです。電気については電力の小売りが始まっているので、さっそく電力会社を見直して電気料金が安くなる新しい電力と契約を結びました。ガス代についてはお風呂を沸かす設定温度を1度低くするようにしました。私は寒がりなのでお風呂の温度を42度にしていたのですが、それを40度にしました。2度低くしただけですが体感的にはかなりぬるくなった気はします。それでも寒いというほどではないので何とか我慢して入っています。電気代とガス代の使用料金をパソコンの表計算ソフトで管理しているのですが、一年前のこの時期支払ったガス代と今のガス代を比べてみたところ1日あたりにして90円程度の節約が出来ている事が判りました。これは私にとって大きな節約になったと実感できる数字です。こういう数字が出ると節約をしていこうという励みにもなります。これからも節約は続けていこうと思っています。

気になってしまうけど、見ちゃったものは仕方ないか。

気になる夢を見てしまいました。
誰かと写真を撮ろうという事になり、外に出て撮ったのですが私の横にいないはずの人が居て心霊写真だと思って見てみるとそれは私自身のようでした。
室内に入って心霊写真が撮れてしまったと言って見せようとしたら、その写真が無くて探していると、昨年急死した叔母がいて持っていたのです。
だけどその写真は先ほどのとは違って、白黒で履歴書とかに貼るような私の写真で何となく靄がかかって、良く見ると私自身の遺影が重なっている心霊写真なのです。
そして叔母が、これはもうこの世ではする事は終わってもうないという事を表している写真だから、気を付けて!と言ったのです。
そして場面が変わり、ハーレーに乗った外人10人くらいがバイクでコンクリートの壁を壊して楽しんでいているので危険を感じて逃げる。
また変わり、社会人の娘が行方不明で何故か2歳の設定で、林に行ったと聞き探している場面。
今度は区画整理されている霊園で、先ほどのハーレーの外人が二人正装してお墓参りに来ている。
という何とも言えない夢でした。
ただ、気になるのは叔母の言葉です。
忠告かもしれないので、何か?に気を付けようと思います。

好きな家事

昨日友達と話してて家事の中でなにが一番好き?って話題になったんだけど、私は好きなのは料理かなぁ?って答えたら料理上手なんだねぇ?って言われたけだ、決して!そういう訳じゃないんだよね。
なんだろ?唯一目に見えるってゆうか、きちんと頑張った!って分かるじゃん?旦那に。笑
後のことって大変なだけで、目に見えないってゆうかさ…掃除とか洗濯とかって目に見えてしてる!って分からないじゃんか。
旦那からしたらいつも同じな訳だし。
その同じに見せるって毎日大変なんだけど、なかなか伝わらないから嫌い!ってよりは自己満足に近い所があるから一番好きなのは消去法で料理ってなるだけであって得意でもなんでもないんだけどね…。
なんなら鍋の時とかって本当に手がかからないし、手抜きなのに、それっぽく見えるから旦那からは美味しいねぇ?って褒められるけど…
嬉しいような悲しいような。
他の時にももっともっと褒めてほしいな!って想思う今日この頃でした。

警察24時

警察24時とか見てると本当警察の方って大変だなぁ?ってつくづく感じるしお世話にならないようにしないと!って本当に思うな。
部署?とかが違うんだろうけど喧嘩の仲裁に入ったり道端で寝てる酔っ払いに声かけたりして、それなのに意味不明に文句言われたりしてさ。
警察の前に一人の人間がだからね、イラっとしたり腹立つ事もたくさんあるんだろうなぁー。
だけど、そういう所を見せないできちんと冷静に対応してたり酔っ払いなんか会社で嫌な事があったみたいで八つ当たりで色々と文句言ってた。
そんな事知らんがな!って一般人の私は思うけど
警察の人は仕事柄そんな事当然言えないから、まぁまぁお父さん!ダメな人間なんかじゃないって。
お酒飲んでパーっと忘れるのはいいけど、道端で寝たりしたら危ないけんね声かけましたよ!と言ってて聞いてあげながら注意もきちんとしてて本当尊敬!
私も仕事と思って愚痴愚痴うるさい旦那に、ああいう態度を取れたら夫婦喧嘩も減るんだろうなぁ?とか思う1日でした。

幸せな時間。

晩御飯のあとにデザート!毎日の楽しみのひとつ!今日のデザートは、ゴマ味のおまんじゅう?!美味しいです!至福の瞬間です。このおまんじゅう、しかも美味しいし、幸せ。こういう素朴な幸せが毎日噛み締められて、私って本当に幸せものだなって感じます。決してカロリーは低いものではないから、ダイエットしてるときには大敵なのですが、今は休止期間。もうここぞとばかりに甘いものを食べています。今日はおまんじゅうだけど、明日はチョコレートにするかも。甘くて美味しいものに、最近は目がないので、もう晩御飯のあとのひと時が楽しみでなりません。もちろん食べ過ぎてリバウンドしたら、青ざめると思うのですが、もうそんなことは気にせずに、とにかく今の幸せな時間を噛み締めます。でないと作ってくれた製造元の会社の人にも悪いですし。って言い訳ですけど。このあと、ちょっと塩っ辛いおかきでもひとつまみ食べて、幸せな自分を感じていようとおもます。

お家のプールが新しくなりました!

去年買った、お家のベランダ用のプールが壊れてしまったので、今年は新しいプールを用意しました。
ベランダで水浴びをするのは私です!
なかなか仕事で連休が取れないので、少しでも夏らしい事がしたくて、ベランダにプールをだして、日焼けをして楽しんでいるのです。
これが最近の私の夏の定番で、ビール片手にプールに浸かるだけなのですが、とても気持ちがいいのです。
今年はベランダいっぱいの大きさのプールにしたので、足を伸ばして入る事ができて、買って大正解でした!
周りのお家からもなかなか見えないところですが、念のために、光が入ってこないようにカーテン見たいのを買ってつけました。
これで完璧です!
お家で簡単にバカンス気分を味わえます!
誰にも邪魔をされずに、ゆっくりできるので、プールにまで行くこともなくなり、お財布にも優しく、いい方法を見つけたなぁと思いました。
インスタグラムにも写メを載せて、ベランダプールを楽しみました!
次の休みにも入ろうと思います!

お出かけの企画

夏休みに行くところをどうするか決めることにしました。
毎年実家に帰省していたのですが、秋頃に行く予定にしたので、たまには夏休みに、友達と旅行に行こうという話になりました!
どこに行こうか、考えて、意見を持ち寄り話し合うことにしました。
何軒か、旅行会社のパンフレットをいただいたり、ネットで調べてプリントアウトして持って行きました。
私はやはり、沖縄あたりに行きたくて、海の綺麗なところのパンフレットがたくさん集まりました。
友達は、近場のバカンスで長く遊びたいということで、同じように海のパンフレットを持って来ていました。
これで、方向としては、海方面に行くことに決定!
結局、私の沖縄への熱が暑く、沖縄に行くことになりました!
ちょっと休みがずれたおかげで、少し安くなっていて助かりました!
那覇から離れたところにあるホテルで、プライベートビーチもあって、いいところがありました!
旅行が決まればあとは準備をするだけ!
旅行当時がとても楽しみです!

自分をまず大切に

皆様は、今の人生に満足していますでしょうか。私は、今まで、毎日、仕事にも真面目に取り込み、人からの頼まれごとも忠実に守り、行きたくない飲み会にも参加し、頑張りすぎていました。だけど、ストレスばかりがたまり、幸せにはなれませんでした。そしてある時、爆発してしまい、何もしたくなくなりました。そして、仕事も辞め、今までしたことないことや、自分が幸せとか楽しいと思うことだけを一年くらいやりました。そしたら、自分が今まで感じたことがない心の満たされた気持ちが涌き出てきました。そして、人にも優しくできたり、人にいろいろ求める事もなくなりました。私は、その時、気づきました。人よりもまずは自分を大切にしなければ、人を幸せにはできないんだなと思いました。そして、今までは、周りに雑に扱う嫌な人ばかりだったのに、優しくしてくれる人達との出会いが増えました。だから、今、人生か楽しくなくて、辛い毎日を送っている方は、勇気を出して、やりたくない事をやらないと自分に課してみて下さい。何かが少しずつ変化していくと思います。人間は、やはり、自分が楽しくないときは、人をうらやましく思ったり、八つ当たりしたり、いじめたり、究極は、殺人に発展する人もいる世の中です。一人一人がまず、自分を大切にし、自分の心の声を無視しない事です。一人でも多くの皆様が幸せな毎日が過ごせますように、願っています。